Ваши письма присылайте по адресу:

Фильмы

Команда

Фотогалерея

Новости

Форум

Спорт

Партнеры

Разное

Я тренер-преподаватель высшей категории по каратэ, обладатель 1 дана( черный пояс). Рефери региональной категории.
Олег Захаров.

Карате (яп. 空手道 каратэ-до: «путь пустой руки») — японское боевое искусство.

Сётокан, или Шотокан (яп. 松濤館 сё:то:кан , буквально, «дом колышащихся сосен» или «зал сосны и моря»), один из основных стилей японского каратэ, разработанный выдающимся популяризатором и учителем карате Фунакоси Гитином(1868—1957) и получившим дальнейшее развитие благодаря его сыну Фунакоси Ёситака. Направление получило название «Шотокан» от псевдонима Фунакоси Гитина, которым он подписывал свои стихи. Последователи Гитина назвали «домом Сёто» в его честь додзё — место, где он вёл занятия. На эмблеме стиля изображен тигр.

Спортивный клуб

Спортивный клуб «Фаворит» основан в 2006 году.

За период деятельности клуб занял лидирующую позицию по Сибирскому Федеральному округу.
Филиалы клуба находятся во многих районах города Новосибирска,а также в городе Обь и городе Омске .Количество занимающихся – более 500 человек.

Приглашаю всех на занятия по каратэ!

ГИЧИН ФУНАКОШИ
(основатель стиля ШОТОКАН)

~Советы мастера для изучающих каратэ-до ~


ЗАПОВЕДИ В УЧЕНИИ.

*Во-первых каратэ - воинское искусство, что требует самого серьёзного к нему отношения и подхода. Делая каждый шаг, каждое, самоё лёгкое движение, помните: перед вами противник с готовым к бою мечом.

Каждый ваш удар должен нести в себе всю силу, на которую вы способны. А в вас должна быть уверенность, что этот удар решающий, и победа за вами. Будьте уверены в этом, даже если удар не удался, иначе можно поплатиться жизнью. Вера в победу концентрирует мысли и энергию, ваш боевой дух, даёт полный выход силе. И не важно, как долго вы занимаетесь каратэ. Если на тренировке вы думаете только о том, правильно ли движутся руки и ноги, лучше займитесь танцами.
Тренируясь с нужным настроем, вы преуспеете не только в каратэ. Это очень поможет в жизни. Она ведь часто напоминает поединок. Если ваши личные неудачи являются следствием недостаточно серьезного отношения к жизни, глупо надеяться, что у вас будет шанс отыграться.

*Второе. На тренировках не жалуйтесь. Вообще, слов - поменьше. Только лентяи, неспособные трезво взглянуть на себя, находят утешение в словоблудии....
На словах ничему не научишься. Учится ваше тело. Через боль, через труд вы осознаёте: если это могут другие - смогу и я. Спросите себя: "Что мне мешает? Что я делаю не так? Чего мне не хватает?" Только так можно овладеть боевым искусством.
Важные вещи, о которых мы узнаём от кого-то, можно забыть. То, чему научился через собственные страдания, слёзы, труд, не забудешь никогда. Только тем, кто работает без устали, не жалея себя, открывается истинный дух будо.

*Третье. Когда начинаете осваивать новый приём, работайте упорно до тех пор, пока не поймёте его значения. Не пытайтесь узнать всё сразу. Так не бывает. Работайте, работайте… В каратэ много приёмов и ката. Не попадитесь на удочку: дескать, так много всего надо выучить, так выучу всё скоренько в общих чертах. Это путь в никуда.
Нельзя запомнить ката и приёмы, не вникая в их суть и назначение. Иначе ката превращается в бессмысленную совокупность движений. Отрабатывать каждое движение отдельно, не связывая его со всем ката, тоже неверно. Так вам никогда не увидеть взаимодействия одного ката с другим. Если выучишь что-то одно, а что-то пропустишь, в результате выйдет полная неразбериха и сумятица.
Тот, кто правильно освоил даже один прием, уже сам увидит его связь с другими. Верхний удар, нижний удар, фронтальный удар - по сути вариации одного и того же удара. Да и все тридцать с лишним ката, если разобраться, версии всего нескольких.

*Четвертое. Не изображайте из себя великого мастера, не хвастайте силой. Многие, кто занимается боевым искусством, как-то незаметно превращаются в "клоунов боя"...
Иногда новички в додзё изображают из себя крупных мастеров. Этим они позорят и себя и благородное искусство. Есть и такие, кто выучил один-два приёма, но ведут себя вызывающе, провоцируют конфликт, чтобы пустить в ход кулаки. Смешно и глупо. "Его улыбка покоряет младенцев, его гнев приводит в ужас тигра" - вот характеристика истинного бойца и воина.

*Пятое. Вежливость. Помните: каратэ начинается с учтивости и учтивостью заканчивается. Особое уважение и почтение проявляйте к старшим. Нет ни одного вида боевого искусства, где вежливость и хорошие манеры не считались бы основными качествами.
Причём уважительность и хорошие манеры не должны демонстрироваться только в додзё. Тот, кто искренне поклонится алтарю в додзё, не пройдёт мимо святыни нигде. Будь то улица, лес, поле, где никого нет. Точно так же грош вам цена, если вы уважительны к учителю в додзё, но невнимательны к отцу, деду, брату. Таким не место в каратэ, да и в других боевых искусствах тоже.
В доме должно слушаться отца и старшего брата. В школе - учителя. В армии - офицера, старшего по званию. На службе - начальника. Этот закон действует и на занятиях каратэ. Ему следуют безоговорочно.

*Шестое. Сторонитесь всего дурного. Перенимайте хорошее. Если в работе других вы находите нечто, чему стоит научиться, учитесь без колебаний. Увидели хороший удар, задайте себе вопрос: "В чём его сила? Как научиться делать так же? Что нужно изменить в моей технике?" Это один из верных способов совершенствования мастерства. Если вы заметили, что чьи-то навыки со временем не стали сильнее, опять же задайте вопрос себе: "Почему? Он мало работает? Ему не достаёт толковых наставников? Не происходит ли со мной нечто подобное?".
Такой подход не только позволит вам улучшить технику боя. У всех у нас есть свои достоинства и недостатки. И если мы искренни в желании стать лучше, каждый, кого встречаешь в жизни, может стать своего рода образцом или отражением нас самих со всеми плюсами и минусами. Есть старинная пословица: "Если рядом со мной ещё двое, они могут быть моими наставниками: я возьму от них всё хорошее, увижу их недостатки и стану сам избегать подобного".

*Седьмое. Представьте себе, что каждый день вашей жизни - это тренировка в додзё. Не думайте о каратэ, как о спорте или способе борьбы. Дух каратэ, его правила и законы помогут в решении всех жизненных проблем. Это тот дух, который заставляет вас собраться, стиснуть зубы и пережить холод зимы. Дух, который помогает перетерпеть изнуряющую жару лета. Тело, которое приучено напряжёнными тренировками к ударам, выдержит многое. Тот, чей дух силён и стоек, не знает уныния, для него нет испытания, которое может сломить его. Тот, кому знакомы годы физической и духовной боли, готов к любому удару, ему по плечу всё. Такого человека, не сомневаясь, можно назвать последователем Каратэ-до."

© 2007-2017 AURUMfilm
Дизайн: Алексей Гаврилов